Helgens låt!
Och då börjar vi! sätt igång Knip stjärten Kniip en gång till knip stjärten kniip slappna av upprepa 9 ggr till.Bra jobbat då kan ni börja sträcka på armarna "plocka äpplen braa plocka flera äpplen suveränt,tänk på att sträcka riktigt på armarna så ni känner det i skulderbladen.Plocka 10 äpplen till jättebra jobbat börjar ni känna det nu?Då är det dags för avsutning lägg er på mattan och spänn hela kroppen och blunda ,glöm inte att andas slappna av.Dröm er bort till en plats där ni känner er relaxed ZZZzzzzzzzzzzzzz
Haha!!!! Hur visste du att vi kör ett pass aerobics varje morgon?
Det är ju det man gör i LA!
Som det ser ut så är ni fortfarande fast i att knipa era små stjärtar och plocka äpplen varje dag.Det är ju bra då lär ni va vältränade när ni kommer hem.1 2 3 LET'S GO!!!KNIIIIIP!!!!
Hallå! Ni har vart lite dåliga på att uppdatera bloggen på sista tiden? Är kanske iofs inte så konstigt när ni är i USA, finns säkert roligare saker att sysselsätta sig med...
Jo, Hanna.. Jag har försökt mejla dig och msn:at men det går inte? Har du nåt fel på mejlen? Behöver få tag på dig ganska snart..Gäller hösten. Har du hört det senaste? Jabadabadooo. Men hur går vi till väga med hörandet?
KRAM
